WORKSHOP QIGONG & DE ORGAANKLOK – Qigong verdiepingscursus (deel 4 van 8)

Deze Qigong verdiepingscursus bestaat uit acht Qigong workshops die verspreid over het jaar op vrijdagmiddagen wordt gegeven, en neemt je mee langs:

• de 5 elementen theorie waarop de bewegingsleren Qigong en Daoyin zijn gebaseerd,
• het lichaamsnetwerk van meridianen, een aantal acupressuur- en Qigongpunten,
• de Oosterse wijsheid van het leven in ritme met de seizoenen en de orgaanklok,
• de Chinese kunst van zelfcultivatie voor een gelukkiger, gezonder en meer gebalanceerd leven,
• het eeuwenoude Chinese gedachtegoed van de Tao, Yin-Yang en de Tao te Ching,
• de drie primaire krachten van het universum Jing, Qi en Shen.

Dit is wat je o.a. gaat ontdekken als je alle acht workshops volgt:

• vitaliserende en gezondheidsbevorderende Qigong en Daoyin oefeningen,
• eeuwenoude en nog steeds actuele kennis van de Chinese vijf elementen theorie,
• het verloop van de meridianen in het lichaam en hoe je de qi daar laat stromen,
• de ontspannende kracht van acupressuur,
• innerlijke balans door een meer natuurlijke dag- en jaarindeling,
• meer rust, ruimte en evenwicht in hoofd, hart en lichaam,
• de wijsheid uit het Taoïsme via de Tao te Ching,
• het bestaan van fysieke, energetische en spirituele energie.

Je kunt alle workshops los reserveren, of de hele reeks van 8 in één keer boeken. Je krijgt dan één workshop gratis! Voor alle medewerkers en abonnees van De Lichtplaats geldt nog eens een extra korting van 20% op de hele reeks of per workshop als je ervoor kiest los te boeken.

Kosten:
Per verdiepingsles €45 voor niet-leden & €36 voor leden (20% korting)
Volledige workshop serie €315 voor niet-leden & €252 voor leden (20% korting)

Uitgebreider info over de inhoud + aanmelden: https://yvonnealefs.nl/qigong-verdiepingscursus/

WORKSHOP QIGONG & DE ORGAANKLOK
Je dag indelen volgens de Chinese orgaanklok
– Vrijdag 15 mei 2020 –

WORKSHOP QIGONG & DAOYIN
Zachte strekkingen en ronde vormen
– Vrijdag 5 juni 2020 –

WORKSHOP QIGONG & TAOÏSME
Wijsheden uit de Tao te Ching
– Vrijdag 11 september 2020 –

WORKSHOP QIGONG & XIU YANG
Voor een gezonder, gelukkiger en meer gebalanceerd levensstijl
– Vrijdag 16 oktober 2020 –

WORKSHOP QIGONG & DE DRIE SCHATTEN
Jing, Qi en Shen oftewel Lichaam, Ziel en Geest
– Vrijdag 13 november 2020 –