Yoga de Lichtplaats online
Lieve mensen, vanwege alle ontwikkelingen die er zijn ontstaan de afgelopen weken, vinden wij het belangrijk er voor jou te zijn. En zichtbaar te zijn. We hebben onze creativiteiten gebundeld en zijn online gegaan. Op Youtube komen onze filmpjes te staan, maar deze kun je alleen zien als je de link van de filmpjes hebt gekregen. Om het voor jullie zo gemakkelijk mogelijk te maken, hebben we deze pagina gecreëerd waarop je alles kunt zien. Hier kun je heerlijk op je eigen gemak uitkiezen aan welk thema je behoefte hebt. We zullen hier de aankomende weken onze lessen (en extra’s) op blijven zetten. Houd ons in de gaten. En als je het leuk vindt, kun je je abonneren op ons kanaal voor toekomstige openbare video’s. Dat kun je hier doen.
Als je abonnement/rittenkaart is verlopen en je vindt het fijn om de online lessen te blijven volgen (of je wilt ons gewoon ondersteunen in het voortbestaan van onze yogaschool) dan kun je een donatie doen op een andere bankrekening dan de rekening waar jullie het lesgeld normaalgesproken op overmaken. Een vrijwillige bijdrage naar draagkracht. Alles is welkom en niks is verplicht.
Voor deze vrijwillige bijdrage hebben we een speciale bankrekening aangemaakt: Love&Support donaties. Als je wilt doneren (eenmalig/maandelijks; maakt niet uit), dan kun je dat doen op de volgende bankrekening:
NL18 BUNQ 2042 6577 51 t.n.v. Love&Support donaties o.v.v. donatie Corona periode.
De overkoepelende handelsnaam is nog steeds St De Lichtplaats Makes a Difference, dus als je bank dat vraagt, kun je dat gewoon accepteren. Maar het rekeningnummer is dus anders. Laten we elkaar waar mogelijk met liefde supporten.
Inner Flow door Sheba
Deugdenkaartje
Inner Flow door Sheba
Deel 1: Asana’s
Inner Flow door Sheba
Deel 2: Eindmeditatie
Inner Flow door Sheba
Deel 3: Kaartje trekken
Zwangerschapsyoga door Anne
Critical Alignment door Edith
DEEL 1: STRUCTUREEL WERKEN AAN SPANNING MET DE STRIP
Critical Alignment door Edith
DEEL 2 & 3:QUICK FIX
Juno Burger
Restoratieve Yogales door Hanneke
Critical Alignment door Edith
Thema: Balans
Eindontspanning door Edith
Deze kun je los doen of na de les Critical Alignment – Balans
Full Body Rebalancing door Marianna
Thema: Staande & liggende oefeningen
Vinyasa Yoga met door Naomi
Thema: Heupopeners
Qigong door Yvonne
Thema: aandacht voor de gewrichten
Qigong door Yvonne
Thema: Rust en kalmte met 18 elementen
Yoga Nidra door Hanneke
Thema: het Zandpad
Eindontspanning Critical Alignment door Edith
Critical Alignment door Edith
Thema: draaiingen – van doen naar zijn
Inner Flow door Sheba
Thema:
Qigong door Yvonne
Thema: de vijf elementen en extra aandacht voor Hout
Zwangerschapsyoga door Anne
Thema:
Yoga door Hanneke
Thema: Kriyas, Pranayama’s en Kruiden
Qigong meditatie door Yvonne
Thema: Kleine hemelse kringloop